リハビリ

コラム リハビリ

認知症の予防&改善には運動だ!| エポック訪問看護ステーション伊丹

2022/4/17  

歳をとってくると避けられないことの一つが認知機能の低下。   認知機能の低下を予防したり 認知症を改善するために効果的とされているものはたくさんありますが 最も効果があるとされているのが 運 ...

リハビリ

エポック訪看伊丹 | 認知機能を高めて転倒を防止しよう

2022/4/13  

筋力や柔軟性、バランス能力など基本的な身体能力の測定値はそれほど悪いわけではないのに、 高齢の患者様の歩行がなんだか危なっかしい 若い人であればスポーツが今ひとつ上達しない といったことは多々あると思 ...

コラム リハビリ

認知症のリハビリに運動療法は効果的なのか。運動と記憶のメカニズム

2022/4/4  

リハビリの現場では認知症の方、 認知症というほどではないけども年相応に認知機能が低下してきたな という方はよくいらっしゃいます。   認知症に対してはリハビリが効果的とは言われますが、 実際 ...

コラム リハビリ

高齢者が注意したい肺炎。予防法を看護とリハビリで解説

2022/4/2  

年々、呼吸器疾患を患う高齢者は増えています。 昔から死因の上位には 肺炎 が連なっています。   そんな肺炎ですが 運動を習慣にすることによって肺炎のリスクを抑制できる可能性があります。 & ...

コラム リハビリ

高齢者のリハビリの天敵は尿意!?過活動膀胱は転倒リスクを高める

2022/3/24  

リハビリをするにあたって、高齢者の転倒はなんとしてでも避けたいトラブルですね。   転倒の原因といえば 筋力低下 バランス反応の低下 感覚の低下 認知機能の低下 などなど色々とあると思います ...

コラム リハビリ 看護

痩せすぎは糖尿病のリスクを高めるらしい | エポック訪問看護

2022/3/18  

訪問看護の利用者様の中にも糖尿病をお持ちの方はたくさんいらっしゃいます。 インスリンが毎日必要な方、 毎日薬を飲まないといけない方、 薬も飲んでいないけど経過観察している方、 糖尿病と言っても様々な病 ...

コラム リハビリ

床での座り方と腰痛の防ぎ方をリハビリ目線で解説 | エポック伊丹

2022/3/12  

戦後、あらゆるものが西洋式の生活になっていますが いまだに 「床に座って生活する」 ということは変わることはありませんね。   畳ではなくても、フローリングにカーペットを敷いて そこで正座や ...

コラム リハビリ

転倒リスクも高い夜間頻尿。その原因と対策は

2022/3/9  

「寝ていても夜中にトイレで目を覚ましてしまう」 いわゆる夜間頻尿の人は 40代以上で約4500万人もいると言われています。 2〜3人に1人の割合というのだから驚きですよね。   夜間頻尿の原 ...

コラム リハビリ 疾患

サルコペニアかどうかふくらはぎの太さでテストしよう | エポックリハビリコラム

2022/3/18  

近年、高齢者を取り巻く健康に関するワードの中で最もホットなキーワードが 「サルコペニア」 だと思います。   訪問看護ステーションのリハビリでお伺いする利用者様の中にも、 該当する方がいらっ ...

コラム リハビリ

健康のために必要な歩数は本当に1万歩? | エポック訪問看護ステーション伊丹

2022/2/23  

高齢者はもちろんのことですが、 デスクワーク中心の労働者世代にとっても問題になってくるのは運動量の低下です。   とかいう私どもエポック訪問看護ステーションのスタッフには 肥満にあたるスタッ ...

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